5-HTP
[Λατινική ονομασία] Griffonia simplicifolia
[Πηγή φυτού] Σπόρος Griffonia
[Προδιαγραφές] 98%; 99% HPLC
[Εμφάνιση] Λευκή λεπτή σκόνη
Μέρος φυτού που χρησιμοποιείται: Σπόρος
[Μέγεθος σωματιδίων] 80 Mesh
[Απώλεια κατά την ξήρανση] ≤5,0%
[Χέβι Μέταλ] ≤10PPM
[Υπόλειμμα φυτοφαρμάκων] EC396-2005, USP 34, EP 8.0, FDA
[Αποθήκευση] Φυλάσσετε σε δροσερό και ξηρό μέρος, μακριά από το άμεσο φως και τη θερμότητα.
[Διάρκεια ζωής] 24 μήνες
[Συσκευασία] Συσκευασμένο σε χάρτινα βαρέλια και δύο πλαστικές σακούλες στο εσωτερικό.
[Καθαρό βάρος] 25 κιλά/τύμπανο
[Τι είναι η 5-HTP]
Η 5-HTP (5-υδροξυτρυπτοφάνη) είναι ένα χημικό υποπροϊόν της πρωτεϊνικής δομικής μονάδας L-τρυπτοφάνης. Παράγεται επίσης εμπορικά από τους σπόρους ενός αφρικανικού φυτού γνωστού ως Griffonia simplicifolia. Η 5-HTP χρησιμοποιείται για διαταραχές ύπνου όπως αϋπνία, κατάθλιψη, άγχος, ημικρανία και πονοκεφάλους τύπου τάσης, ινομυαλγία, παχυσαρκία, προεμμηνορροϊκό σύνδρομο (PMS), προεμμηνορροϊκή δυσφορική διαταραχή (PMDD), διαταραχή ελλειμματικής προσοχής-υπερκινητικότητας (ADHD), διαταραχή επιληπτικών κρίσεων και νόσο του Πάρκινσον.
[Πώς λειτουργεί;]
Η 5-HTP δρα στον εγκέφαλο και το κεντρικό νευρικό σύστημα αυξάνοντας την παραγωγή της χημικής ουσίας σεροτονίνης. Η σεροτονίνη μπορεί να επηρεάσει τον ύπνο, την όρεξη, τη θερμοκρασία, τη σεξουαλική συμπεριφορά και την αίσθηση του πόνου. Δεδομένου ότι η 5-HTP αυξάνει τη σύνθεση σεροτονίνης, χρησιμοποιείται για διάφορες ασθένειες όπου πιστεύεται ότι η σεροτονίνη παίζει σημαντικό ρόλο, όπως η κατάθλιψη, η αϋπνία, η παχυσαρκία και πολλές άλλες παθήσεις.
[Λειτουργία]
Κατάθλιψη.Ορισμένες κλινικές έρευνες δείχνουν ότι η λήψη 5-HTP από το στόμα βελτιώνει τα συμπτώματα της κατάθλιψης σε ορισμένα άτομα. Ορισμένες κλινικές έρευνες δείχνουν ότι η λήψη 5-HTP από το στόμα μπορεί να είναι εξίσου ευεργετική με ορισμένα συνταγογραφούμενα αντικαταθλιπτικά φάρμακα για τη βελτίωση των συμπτωμάτων κατάθλιψης. Στις περισσότερες μελέτες, ελήφθησαν 150-800 mg 5-HTP ημερησίως. Σε ορισμένες περιπτώσεις, έχουν χρησιμοποιηθεί υψηλότερες δόσεις.
Σύνδρομο Ντάουν.Ορισμένες έρευνες δείχνουν ότι η χορήγηση 5-HTP σε βρέφη με σύνδρομο Down μπορεί να βελτιώσει τους μύες και τη δραστηριότητα. Άλλες έρευνες δείχνουν ότι δεν βελτιώνει τους μύες ή την ανάπτυξη όταν λαμβάνεται από τη βρεφική ηλικία έως την ηλικία των 3-4 ετών. Η έρευνα δείχνει επίσης ότι η λήψη 5-HTP μαζί με συμβατικά συνταγογραφούμενα φάρμακα βελτιώνει την ανάπτυξη, τις κοινωνικές δεξιότητες ή τις γλωσσικές δεξιότητες.
Ανησυχία Η 5-HTP διαπιστώθηκε ότι προστατεύει από τις κρίσεις πανικού που προκαλούνται από το διοξείδιο του άνθρακα. Μία μελέτη συνέκρινε την 5-HTP και το συνταγογραφούμενο φάρμακο κλομιπραμίνη για το άγχος. Η κλομιπραμίνη είναι ένα τρικυκλικό αντικαταθλιπτικό που χρησιμοποιείται για τη θεραπεία της ιδεοψυχαναγκαστικής διαταραχής. Η 5-HTP διαπιστώθηκε ότι είναι κάπως αποτελεσματική στη μείωση των συμπτωμάτων άγχους, αλλά όχι τόσο αποτελεσματική όσο η κλομιπραμίνη.
ΥπνοςΤα συμπληρώματα 5-HTP τα πήγαν λίγο καλύτερα για την αϋπνία. Η 5-HTP μείωσε τον χρόνο που απαιτείται για να κοιμηθεί κανείς και μείωσε τον αριθμό των νυχτερινών αφυπνίσεων. Η λήψη 5-HTP μαζί με GABA (γ-αμινοβουτυρικό οξύ), έναν χαλαρωτικό νευροδιαβιβαστή, μείωσε τον χρόνο που απαιτείται για να κοιμηθεί κανείς και αύξησε τη διάρκεια και την ποιότητα του ύπνου. Μια μελέτη διαπίστωσε ότι τα παιδιά με νυχτερινούς τρόμους ωφελήθηκαν από την 5-HTP.