५-एचटीपी
[ल्याटिन नाम] ग्रिफोनिया सिम्पलिसिफोलिया
[बिरुवाको स्रोत] ग्रिफोनियाको बीउ
[विशिष्टताहरू] ९८%; ९९% HPLC
[रूप] सेतो मसिनो पाउडर
प्रयोग गरिएको बिरुवाको भाग: बीउ
[कण आकार] ८० मेष
[सुकाउँदा हुने क्षति] ≤५.०%
[हेभी मेटल] ≤१० पीपीएम
[कीटनाशक अवशेष] EC396-2005, USP 34, EP 8.0, FDA
[भण्डारण] चिसो र सुख्खा ठाउँमा भण्डारण गर्नुहोस्, प्रत्यक्ष प्रकाश र गर्मीबाट टाढा राख्नुहोस्।
[शेल्फ लाइफ] २४ महिना
[प्याकेज] कागजको ड्रम र भित्र दुईवटा प्लास्टिकको झोलामा प्याक गरिएको।
[खुद तौल] २५ किलोग्राम/ड्रम
[५-HTP भनेको के हो]
५-एचटीपी (५-हाइड्रोक्सिट्रिप्टोफान) प्रोटिन निर्माण ब्लक एल-ट्रिप्टोफानको रासायनिक उप-उत्पादन हो। यो ग्रिफोनिया सिम्पलिसिफोलिया भनेर चिनिने अफ्रिकी बोटको बीउबाट व्यावसायिक रूपमा पनि उत्पादन गरिन्छ। ५-एचटीपी अनिद्रा, डिप्रेसन, चिन्ता, माइग्रेन र तनाव-प्रकारको टाउको दुखाइ, फाइब्रोमायल्जिया, मोटोपना, प्रीमेनस्ट्रुअल सिन्ड्रोम (पीएमएस), प्रीमेनस्ट्रुअल डिस्फोरिक डिसअर्डर (पीएमडीडी), ध्यान घाटा-अति सक्रियता विकार (एडीएचडी), दौरा विकार, र पार्किन्सन रोग जस्ता निद्रा विकारहरूको लागि प्रयोग गरिन्छ।
[यसले कसरी काम गर्छ?]
५-एचटीपीले मस्तिष्क र केन्द्रीय स्नायु प्रणालीमा रसायन सेरोटोनिनको उत्पादन बढाएर काम गर्छ। सेरोटोनिनले निद्रा, भोक, तापक्रम, यौन व्यवहार र पीडाको अनुभूतिलाई असर गर्न सक्छ। ५-एचटीपीले सेरोटोनिनको संश्लेषण बढाएको हुनाले, यो धेरै रोगहरूको लागि प्रयोग गरिन्छ जहाँ सेरोटोनिनले डिप्रेसन, अनिद्रा, मोटोपना र अन्य धेरै अवस्थाहरू सहित महत्त्वपूर्ण भूमिका खेल्ने विश्वास गरिन्छ।
[प्रकार्य]
डिप्रेसन।केही क्लिनिकल अनुसन्धानले देखाउँछ कि मुखबाट ५-HTP लिँदा केही मानिसहरूमा डिप्रेसनका लक्षणहरू सुधार हुन्छन्। केही क्लिनिकल अनुसन्धानले देखाउँछ कि मुखबाट ५-HTP लिँदा डिप्रेसनका लक्षणहरू सुधार गर्न केही प्रिस्क्रिप्शन एन्टीडिप्रेसन्ट औषधिहरू जत्तिकै फाइदाजनक हुन सक्छ। धेरैजसो अध्ययनहरूमा, दैनिक १५०-८०० मिलीग्राम ५-HTP लिइएको थियो। केही अवस्थामा, उच्च मात्रा प्रयोग गरिएको छ।
डाउन सिन्ड्रोम।केही अनुसन्धानहरूले देखाउँछन् कि डाउन सिन्ड्रोम भएका शिशुहरूलाई 5-HTP दिँदा मांसपेशी र गतिविधिमा सुधार हुन सक्छ। अन्य अनुसन्धानहरूले देखाउँछन् कि बाल्यकालदेखि 3-4 वर्षको उमेरसम्म लिँदा यसले मांसपेशी वा विकासमा सुधार गर्दैन। अनुसन्धानले यो पनि देखाउँछ कि परम्परागत प्रिस्क्रिप्शन औषधिहरूसँग 5-HTP लिँदा विकास, सामाजिक सीप, वा भाषा सीपमा सुधार हुन्छ।
चिन्ता ५-एचटीपी कार्बन डाइअक्साइड-प्रेरित आतंक आक्रमणहरू विरुद्ध सुरक्षात्मक पाइयो। एउटा अध्ययनले ५-एचटीपी र चिन्ताको लागि प्रिस्क्रिप्शन औषधि क्लोमिप्रामाइनको तुलना गर्यो। क्लोमिप्रामाइन एक ट्राइसाइक्लिक एन्टीडिप्रेसन्ट हो जुन जुनूनी-बाध्यकारी विकारको उपचारको लागि प्रयोग गरिन्छ। ५-एचटीपी चिन्ताका लक्षणहरू कम गर्न केही हदसम्म प्रभावकारी पाइयो, तर क्लोमिप्रामाइन जत्तिकै प्रभावकारी थिएन।
निद्राअनिद्राको लागि ५-एचटीपी सप्लिमेन्टले अलि राम्रो प्रदर्शन गर्यो। ५-एचटीपीले सुत्न आवश्यक समय घटायो र रातको समयमा ब्यूँझने संख्या घटायो। आरामदायी न्यूरोट्रान्समिटर, GABA (गामा-एमिनोब्युटिरिक एसिड) सँग ५-एचटीपी लिँदा निदाउन लाग्ने समय घट्यो र निद्राको अवधि र गुणस्तर बढ्यो। एउटा अध्ययनले पत्ता लगायो कि रातको आतंक भएका बच्चाहरूलाई ५-एचटीपीबाट फाइदा भयो।