Mae dyfyniad hadau grawnwin, sy'n cael ei wneud o hadau grawnwin gwin, yn cael ei hyrwyddo fel atodiad dietegol ar gyfer amrywiol gyflyrau, gan gynnwys annigonolrwydd gwythiennol (pan fydd gan wythiennau broblemau i anfon gwaed o'r coesau yn ôl i'r galon), hyrwyddo iachâd clwyfau, a lleihau llid.

Mae dyfyniad hadau grawnwin yn cynnwys proanthocyanidinau, sydd wedi'u hastudio ar gyfer amrywiaeth o gyflyrau iechyd.

Ers Gwlad Groeg hynafol, mae gwahanol rannau o'r grawnwin wedi cael eu defnyddio at ddibenion meddyginiaethol. Mae adroddiadau bod yr Eifftiaid hynafol ac Ewropeaid wedi defnyddio grawnwin a hadau grawnwin hefyd.

Heddiw, gwyddom fod dyfyniad hadau grawnwin yn cynnwys proanthocyanidin oligomerig (OPC), gwrthocsidydd y credir ei fod yn gwella rhai cyflyrau iechyd. Mae rhywfaint o dystiolaeth wyddonol yn cefnogi defnyddio hadau grawnwin neu ddyfyniad hadau grawnwin i leihau llif gwaed gwael yn y coesau ac i leihau straen ar y llygaid oherwydd llewyrch.