ఒక గుమ్మడికాయ గింజ, ఉత్తర అమెరికాలో పెపిటా అని కూడా పిలుస్తారు, ఇది గుమ్మడికాయ లేదా స్క్వాష్ యొక్క కొన్ని ఇతర సాగులలో తినదగిన విత్తనం.విత్తనాలు సాధారణంగా చదునుగా మరియు అసమానంగా అండాకారంగా ఉంటాయి, తెల్లటి బయటి పొట్టును కలిగి ఉంటాయి మరియు పొట్టు తొలగించిన తర్వాత లేత ఆకుపచ్చ రంగులో ఉంటాయి.కొన్ని రకాలు పొట్టు లేనివి మరియు వాటి తినదగిన విత్తనం కోసం మాత్రమే పండిస్తారు.విత్తనాలు పోషకాలు- మరియు క్యాలరీలు అధికంగా ఉంటాయి, ముఖ్యంగా కొవ్వు, ప్రోటీన్, డైటరీ ఫైబర్ మరియు అనేక సూక్ష్మపోషకాలు అధికంగా ఉంటాయి.గుమ్మడికాయ గింజలు పొట్టు తీసిన కెర్నల్ లేదా పొట్టు తీసిన మొత్తం విత్తనాన్ని సూచించవచ్చు మరియు సాధారణంగా చిరుతిండిగా ఉపయోగించే కాల్చిన తుది ఉత్పత్తిని సూచిస్తుంది.

ఎలా చేస్తుందిగుమ్మడికాయ సీడ్ సారంపని?

గుమ్మడికాయ గింజల సారంఇది ప్రధానంగా మూత్రాశయ ఇన్ఫెక్షన్లు మరియు ఇతర మూత్రాశయ సమస్యల చికిత్సలో ఉపయోగించబడుతుంది ఎందుకంటే ఇది తరచుగా మూత్రవిసర్జనకు కారణమవుతుంది.తరచుగా మూత్రాశయాన్ని ఖాళీ చేయడం ద్వారా, ఈ సమస్యలతో బాధపడుతున్న వ్యక్తి వారి మూత్రాశయం లోపల ఏదైనా బ్యాక్టీరియా మరియు సూక్ష్మక్రిములను త్వరగా వదిలించుకోవచ్చు.ఎవరైనా మూత్రాశయ సమస్యలతో చాలా కష్టపడుతుంటే మరియు గుమ్మడికాయ గింజల సారాన్ని స్వయంగా తీసుకోవడం సహాయం చేయకపోతే, వారు దానిని ఇతర మూలికలు లేదా సప్లిమెంట్‌లతో కలిపి విషయాలు కొనసాగించడంలో సహాయపడవచ్చు.