ਇੱਕ ਕੱਦੂ ਦਾ ਬੀਜ, ਜਿਸਨੂੰ ਉੱਤਰੀ ਅਮਰੀਕਾ ਵਿੱਚ ਪੇਪਿਟਾ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਕੱਦੂ ਜਾਂ ਸਕੁਐਸ਼ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਹੋਰ ਕਿਸਮਾਂ ਦਾ ਖਾਣਯੋਗ ਬੀਜ ਹੈ। ਬੀਜ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਮਤਲ ਅਤੇ ਅਸਮਿਤ ਅੰਡਾਕਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇੱਕ ਚਿੱਟੀ ਬਾਹਰੀ ਛਿੱਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਛਿੱਲ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹਲਕੇ ਹਰੇ ਰੰਗ ਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਕੁਝ ਕਿਸਮਾਂ ਛਿੱਲ ਰਹਿਤ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਸਿਰਫ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਖਾਣਯੋਗ ਬੀਜ ਲਈ ਉਗਾਈਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਬੀਜ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਅਤੇ ਕੈਲੋਰੀ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚਰਬੀ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਖੁਰਾਕ ਫਾਈਬਰ ਅਤੇ ਕਈ ਸੂਖਮ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਉੱਚ ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਨਾਲ। ਕੱਦੂ ਦੇ ਬੀਜ ਜਾਂ ਤਾਂ ਛਿੱਲੇ ਹੋਏ ਕਰਨਲ ਜਾਂ ਬਿਨਾਂ ਛਿੱਲੇ ਹੋਏ ਪੂਰੇ ਬੀਜ ਦਾ ਹਵਾਲਾ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਨੈਕ ਵਜੋਂ ਵਰਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਭੁੰਨੇ ਹੋਏ ਅੰਤਮ ਉਤਪਾਦ ਦਾ ਹਵਾਲਾ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।

ਕਿਵੇਂਕੱਦੂ ਦੇ ਬੀਜ ਐਬਸਟਰੈਕਟਕੰਮ?

ਕੱਦੂ ਦੇ ਬੀਜ ਐਬਸਟਰੈਕਟਇਹ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਲੈਡਰ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਲੈਡਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ। ਬਲੈਡਰ ਨੂੰ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਖਾਲੀ ਕਰਨ ਨਾਲ, ਇਹਨਾਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਵਿਅਕਤੀ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਬਲੈਡਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਅਤੇ ਕੀਟਾਣੂਆਂ ਤੋਂ ਜਲਦੀ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਬਲੈਡਰ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨਾਲ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆ ਰਹੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਿਰਫ਼ ਕੱਦੂ ਦੇ ਬੀਜਾਂ ਦੇ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਲੈਣ ਨਾਲ ਮਦਦ ਨਹੀਂ ਮਿਲ ਰਹੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਇਸਨੂੰ ਹੋਰ ਜੜ੍ਹੀਆਂ ਬੂਟੀਆਂ ਜਾਂ ਪੂਰਕਾਂ ਨਾਲ ਵੀ ਮਿਲਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਜੋ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕੇ।