Bir kabak çekirdeği, Kuzey Amerika'da pepita olarak da bilinir, balkabağının veya diğer bazı kabak çeşitlerinin yenilebilir tohumudur. Tohumlar genellikle düz ve asimetrik ovaldir, beyaz dış kabuğa sahiptir ve kabuk çıkarıldıktan sonra açık yeşil renktedir. Bazı çeşitler kabuksuzdur ve yalnızca yenilebilir tohumları için yetiştirilir. Tohumlar besin ve kalori açısından zengindir, özellikle yüksek yağ, protein, diyet lifi ve çok sayıda mikro besin içerir. Balkabağı çekirdeği, kabuğu soyulmuş çekirdeği veya kabuğu soyulmamış bütün çekirdeği ifade edebilir ve en yaygın olarak atıştırmalık olarak kullanılan kavrulmuş son ürünü ifade eder.

Nasıl?Kabak Çekirdeği Özütüİş?

Kabak çekirdeği özütüÖncelikle mesane enfeksiyonlarını ve diğer mesane sorunlarını tedavi etmek için kullanılır çünkü sık idrara çıkmaya neden olur. Mesaneyi sık sık boşaltarak, bu sorunlardan muzdarip olan kişi mesanesindeki bakterilerden ve mikroplardan daha hızlı kurtulabilir. Birisi mesane sorunlarıyla daha zor zamanlar geçiriyorsa ve sadece kabak çekirdeği özünü tek başına almak işe yaramıyorsa, işleri yoluna sokmak için bunu diğer otlar veya takviyelerle de birleştirebilir.