Ag maireachtáil ar an domhan seo, bainimid taitneamh as bronntanais an dúlra gach lá, ó sholas na gréine agus báisteach go planda. Tá a n-úsáidí uathúla ag go leor rudaí. Anseo ba mhaith linn labhairt faoisíolta fíonchaor ; Cé go mbainimid taitneamh as fíonchaora delicious, caithfimid síolta fíonchaor i gcónaí. Is cinnte nach bhfuil a fhios agat go bhfuil úsáidí iontacha ag síolta fíonchaor beaga freisin, agus is é a luach míochaine ná ansliocht síolta fíonchaor . Cad iad éifeachtúlacht agus feidhmeanna sliocht síolta fíonchaor? A ligean ar a chur ar an eolas tú!

Is cineál polyphenols é sliocht síolta fíonchaor a bhaintear as síolta fíonchaor. Tá sé comhdhéanta go príomha de procyanidins, catechins, epicatechins, aigéad gallic, epicatechins, gallates agus polyphenols eile. Is substaint nádúrtha íon é sliocht síolta fíonchaor. Tá sé ar cheann de na frithocsaídeoirí is éifeachtaí ó fhoinsí plandaí. Léiríonn an tástáil go bhfuil a éifeacht frithocsaídeach 30 ~ 50 uair níos mó ná vitimín C agus vitimín E. Tá gníomhaíocht láidir ag prócianidins agus is féidir leo carcanaiginí a chosc i dtoitíní. Tá a gcumas fréamhacha saor in aisce a ghabháil sa chéim uiscí 2 ~ 7 n-uaire níos airde ná cumas frithocsaídeoirí ginearálta, mar shamplaa- Gníomhaíocht tócaifearóilTá níos mó ná dhá uair chomh hard.

1. Éifeacht sliocht síolta fíonchaor ar mhoill a chur ar aosú. Murab ionann agus an chuid is mó frithocsaídeoirí, féadann sé an bacainn fola-inchinn a thrasnú agus soithigh fola agus inchinn a chosaint ó fhréamhacha saor in aisce a mhéadaíonn le haois. Is féidir le héifeacht frithocsaídeach sliocht síolta fíonchaor an struchtúr agus an fíochán a chosaint ó mhilleadh ó fhréamhacha saor in aisce, ionas go gcuirfear moill ar aosú.

2. Éifeacht sliocht síolta fíonchaor ar áilleacht agus cúram craicinn. Tá cáil ar shíol fíonchaor mar “vitimín craicinn” agus “cosmaidí béil”. Is féidir leis collagen a chosaint, leaisteachas craiceann agus luster a fheabhsú, spotaí a ghlanadh, moisturize agus a bhaint; Laghdaigh wrinkles agus coinnigh an craiceann bog agus réidh; Bain acne agus scars leigheas.

3 .Éifeacht frith-ailléirgeach sliocht síolta fíonchaor . Téigh go domhain isteach i gcealla, bac bunúsach ar scaoileadh fachtóir íograithe “histamine” agus feabhas a chur ar chaoinfhulaingt na gceall i leith hailléirginí; Bain fréamhacha saor in aisce íograithe, frith-athlastacha agus frith-ailléirgeacha; Rialú go héifeachtach ar an díolúine comhlacht agus go hiomlán feabhas a chur ar an bunreacht ailléirgeach.

4. Éifeacht frith-radaíocht sliocht síolta fíonchaor. Cosc go héifeachtach agus laghdaítear damáiste radaíochta ultraivialait don chraiceann agus bac ar an sárocsaídiú lipid de bharr fréamhacha saor in aisce; Laghdaigh an damáiste don chraiceann agus d’orgáin inmheánacha de bharr ríomhaire, fón póca, teilifís agus radaíocht eile.

5. Éifeacht sliocht síolta fíonchaor ar lipid fola a laghdú. Tá sliocht síolta fíonchaor saibhir i níos mó ná 100 cineál substaintí éifeachtacha, a bhfuil aigéad linoleic aigéad sailleach neamhsháithithe (rud atá riachtanach ach nach féidir a shintéisiú ag an gcorp an duine) freagrach as 68-76%, rangaithe ar dtús i measc barraí ola. ídíonn sé 20% colaistéaról ó neamhsháithithe go stát sáithithe, is féidir a laghdú go héifeachtach lipidí fola.

6. Éifeacht cosanta sliocht síolta fíonchaor ar soithigh fola. Tréscaoilteacht chuí na ribeadáin a choinneáil, neart na ribeadáin a mhéadú agus leochaileacht na ribeadáin a laghdú; Soithí cardashoithíoch agus cheirbreach a chosaint, colaistéaról a laghdú, arteriosclerosis a chosc, hemorrhage cerebral, stróc, srl; Laghdaigh lipid fola agus brú fola, bac ar thrombosis agus laghdú ar tharla an ae sailleacha; Cosc a chur ar éidéime de bharr balla soithíoch leochaileach.