[Cosa èErba di San Giovanni]

Erba di San Giovanni (Hypericum perforatum) ha una storia di utilizzo come medicinale che risale all'antica Grecia, dove veniva utilizzato per una serie di malattie, inclusi vari disturbi nervosi. L'erba di San Giovanni ha anche proprietà antibatteriche, antiossidanti e antivirali. A causa delle sue proprietà antinfiammatorie, è stato applicato sulla pelle per aiutare a guarire ferite e ustioni. L'erba di San Giovanni è uno dei prodotti erboristici più comunemente acquistati negli Stati Uniti.

Negli ultimi anni, l'erba di San Giovanni è stata ampiamente studiata come trattamento per la depressione. La maggior parte degli studi dimostrano che l'erba di San Giovanni può aiutare a trattare la depressione da lieve a moderata e ha meno effetti collaterali rispetto alla maggior parte degli altri antidepressivi soggetti a prescrizione.

[Funzioni]

1. Proprietà antidepressive e sedative;

2. Rimedio efficace per il sistema nervoso, rilassa le tensioni e l'ansia e solleva gli spiriti;

3. Antinfiammatorio

4. Migliora la circolazione capillare