[X'inhiSt. John's wort]

St. John's wort (Hypericum perforatum) għandu storja ta 'użu bħala mediċina li tmur lura għall-Greċja tal-qedem, fejn kienet użata għal firxa ta' mard, inklużi diversi disturbi nervużi. St. John's wort għandu wkoll proprjetajiet antibatteriċi, antiossidanti u antivirali. Minħabba l-proprjetajiet anti-infjammatorji tagħha, ġiet applikata fuq il-ġilda biex tgħin tfejjaq feriti u ħruq. St. John's wort huwa wieħed mill-prodotti erbali l-aktar komunement mixtrija fl-Istati Uniti.

F'dawn l-aħħar snin, St. John's wort ġie studjat b'mod estensiv bħala trattament għad-dipressjoni. Ħafna mill-istudji juru li St. John's wort jista 'jgħin fil-kura ta' depressjoni ħafifa għal moderata, u għandu inqas effetti sekondarji mill-biċċa l-kbira ta 'antidipressanti oħra bi preskrizzjoni.

[Funzjonijiet]

1. Proprjetajiet anti-depressivi u sedattivi;

2. Rimedju effettiv għas-sistema nervuża, tensjoni rilassanti, u ansjetà u tneħħija ta 'l-ispirti;

3. Anti-infjammatorji

4. Ittejjeb iċ-ċirkolazzjoni kapillari