Mikä onMaarianohdake?

Maarianohdakeon kasvi, joka on nimetty sen suurten, piikikkäiden lehtien valkoisten suonien mukaan.

Yksi maarianohdakkeen vaikuttavista aineista, silymariini, uutetaan kasvin siemenistä. Silymariinin uskotaan omaavan antioksidanttisia ominaisuuksia.

Maarianohdaketta myydään mm.suun kautta otettava kapseli, tabletti ja nestemäinen uuteIhmiset käyttävät lisäravinnetta pääasiassa maksasairauksien hoitoon.

Maarianohdakkeen vartta ja lehtiä syödään joskus salaateissa. Tätä yrttiä ei ole saatavilla muista ravintolähteistä.

Mikä onMaarianohdakeKäytetäänkö?

Maarianohdaketta on perinteisesti käytetty maksa- ja sappirakon ongelmiin. Asiantuntijat uskovat, että silymariini on yrtin ensisijainen vaikuttava aine. Silymariini on antioksidanttiyhdiste, jota saadaan maarianohdakkeen siemenistä. Ei ole selvää, mitä hyötyjä sillä voi olla keholle, mutta sitä käytetään joskus luonnollisena hoitona muun muassa seuraaviin asioihin:kirroosi, keltaisuus, hepatiitti ja sappirakon häiriöt.

• Diabetes.Maarianohdake saattaa alentaa verensokeria tyypin 2 diabetesta sairastavilla ihmisillä, mutta sen hyötyjen vahvistamiseksi tarvitaan lisää tutkimuksia.
• Ruoansulatushäiriöt (dyspepsia).Maarianohdake yhdessä muiden lisäravinteiden kanssa saattaa parantaa ruoansulatushäiriöiden oireita.
• Maksasairaus.Tutkimukset maarianohdakkeen vaikutuksista maksasairauksiin, kuten kirroosiin ja hepatiitti C:hen, ovat osoittaneet vaihtelevia tuloksia.