Que é?Cardo mariano?

Cardo marianoé unha planta que recibe o nome polas veas brancas das súas grandes follas espiñentas.

Un dos ingredientes activos do cardo mariano, chamado silimarina, extráese das sementes da planta. Crese que a silimarina ten propiedades antioxidantes.

O cardo mariano véndese comocápsula oral, comprimido e extracto líquidoA xente usa o suplemento principalmente para tratar afeccións hepáticas.

Ás veces, a xente come o talo e as follas do cardo mariano en ensaladas. Non hai outras fontes alimentarias desta herba.

Que é?Cardo marianoUsado para?

Tradicionalmente, a xente usou o cardo mariano para problemas co fígado e a vesícula biliar. Os expertos cren que a silimarina é o principal ingrediente activo desta herba. A silimarina é un composto antioxidante extraído das sementes de cardo mariano. Non está claro que beneficios, se é que hai algún, pode ter no corpo, pero ás veces úsase como tratamento natural para cousas como...cirrose, ictericia, hepatite e trastornos da vesícula biliar.

• Diabetes.O cardo mariano pode baixar o azucre no sangue en persoas con diabetes tipo 2, pero necesítanse máis estudos para confirmar os seus beneficios.
• Indixestión (dispepsia).O cardo mariano, en combinación con outros suplementos, podería mellorar os síntomas da indixestión.
• Enfermidade hepática.A investigación sobre os efectos do cardo mariano nas enfermidades hepáticas, como a cirrose e a hepatite C, mostrou resultados mixtos.