რა არისრძის ეკლის?

რძის ეკალიმცენარე, რომელსაც სახელი მისი დიდი, ეკლიანი ფოთლების თეთრი ძარღვების გამო ეწოდა.

რძიანი ეკლის ერთ-ერთი აქტიური ინგრედიენტი, სილიმარინი, მცენარის თესლიდან მიიღება. ითვლება, რომ სილიმარინს ანტიოქსიდანტური თვისებები აქვს.

რძის ეკლისებრი იყიდება, როგორცპერორალური კაფსულა, ტაბლეტი და თხევადი ექსტრაქტიადამიანები ძირითადად დანამატს ღვიძლის დაავადებების სამკურნალოდ იყენებენ.

ზოგჯერ ადამიანები სალათებში რძიანი ეკლის ღეროსა და ფოთლებს მიირთმევენ. ამ ბალახის სხვა საკვები წყაროები არ არსებობს.

რა არისრძის ეკლისგამოიყენება?

ტრადიციულად, ადამიანები რძიანას იყენებდნენ ღვიძლისა და ნაღვლის ბუშტის პრობლემების სამკურნალოდ. ექსპერტები თვლიან, რომ სილიმარინი ამ ბალახის მთავარი აქტიური ინგრედიენტია. სილიმარინი არის ანტიოქსიდანტური ნაერთი, რომელიც მიიღება რძიანის თესლიდან. გაურკვეველია, თუ რა სარგებელი შეიძლება ჰქონდეს მას ორგანიზმისთვის, მაგრამ ზოგჯერ ის გამოიყენება, როგორც ბუნებრივი მკურნალობა, მათ შორისციროზი, სიყვითლე, ჰეპატიტი და ნაღვლის ბუშტის დაავადებები.

• დიაბეტი.რძის ნაძვის ხემ შესაძლოა შეამციროს სისხლში შაქრის დონე მე-2 ტიპის დიაბეტის მქონე ადამიანებში, თუმცა მისი სარგებლის დასადასტურებლად მეტი კვლევაა საჭირო.
• საჭმლის მონელების დარღვევა (დისპეფსია).რძის ნაყოფმა, სხვა დანამატებთან ერთად, შესაძლოა გააუმჯობესოს საჭმლის მონელების დარღვევის სიმპტომები.
• ღვიძლის დაავადება.ღვიძლის დაავადებებზე, როგორიცაა ციროზი და C ჰეპატიტი, რძიანი ეკლის ზემოქმედების კვლევამ შერეული შედეგები აჩვენა.