O que éCardo-mariano?

Cardo marianoé uma planta que recebeu esse nome por causa das veias brancas em suas grandes folhas espinhosas.

Um dos ingredientes ativos do cardo-mariano, chamado silimarina, é extraído das sementes da planta. Acredita-se que a silimarina tenha propriedades antioxidantes.

O cardo mariano é vendido comocápsula oral, comprimido e extrato líquido. As pessoas usam o suplemento principalmente para tratar problemas no fígado.

Às vezes, as pessoas comem o caule e as folhas do cardo-mariano em saladas. Não há outras fontes alimentares desta erva.

O que éCardo-marianoUsado para?

Tradicionalmente, o cardo-mariano é usado para tratar problemas no fígado e na vesícula biliar. Especialistas acreditam que a silimarina é o principal ingrediente ativo da erva. A silimarina é um composto antioxidante extraído das sementes de cardo-mariano. Não se sabe ao certo quais benefícios, se houver, ela pode ter para o corpo, mas às vezes é usada como um tratamento natural para problemas como:cirrose, icterícia, hepatite e distúrbios da vesícula biliar.

• Diabetes.O cardo mariano pode reduzir o açúcar no sangue em pessoas com diabetes tipo 2, mas mais estudos são necessários para confirmar seus benefícios.
• Indigestão (dispepsia).O cardo mariano, em combinação com outros suplementos, pode melhorar os sintomas de indigestão.
• Doença hepática.Pesquisas sobre os efeitos do cardo mariano em doenças do fígado, como cirrose e hepatite C, mostraram resultados mistos.