Là gìCây kế sữa?

Cây kế sữalà một loại cây được đặt tên theo những đường gân màu trắng trên những chiếc lá lớn có gai của nó.

Một trong những thành phần hoạt tính trong cây kế sữa được gọi là silymarin được chiết xuất từ ​​hạt của cây. Silymarin được cho là có đặc tính chống oxy hóa.

Cây kế sữa được bán như mộtviên nang uống, viên nén và chiết xuất lỏng. Mọi người chủ yếu sử dụng thực phẩm bổ sung này để điều trị các bệnh về gan.

Người ta đôi khi ăn thân và lá của cây kế sữa trong món salad. Không có nguồn thực phẩm nào khác của loại thảo mộc này.

Là gìCây kế sữaDùng cho mục đích gì?

Người ta thường dùng cây kế sữa để điều trị các vấn đề về gan và túi mật. Các chuyên gia tin rằng silymarin là thành phần hoạt chất chính của loại thảo mộc này. Silymarin là một hợp chất chống oxy hóa được lấy từ hạt cây kế sữa. Người ta không rõ nó có lợi ích gì, nếu có, đối với cơ thể, nhưng đôi khi nó được sử dụng như một phương pháp điều trị tự nhiên cho những thứ bao gồmxơ gan, vàng da, viêm gan và rối loạn túi mật.

• Bệnh tiểu đường.Cây kế sữa có thể làm giảm lượng đường trong máu ở những người mắc bệnh tiểu đường loại 2, nhưng cần nhiều nghiên cứu hơn để xác nhận lợi ích của nó.
• Khó tiêu (rối loạn tiêu hóa).Cây kế sữa, khi kết hợp với các chất bổ sung khác, có thể cải thiện các triệu chứng khó tiêu.
• Bệnh gan.Các nghiên cứu về tác dụng của cây kế sữa đối với bệnh gan, chẳng hạn như xơ gan và viêm gan C, đã cho ra nhiều kết quả khác nhau.