Hvad erMarietidsel?

Marietidseler en plante opkaldt efter de hvide årer på dens store, stikkende blade.

En af de aktive ingredienser i marietidsel kaldet silymarin udvindes fra plantens frø. Silymarin menes at have antioxidante egenskaber.

Marietidsel sælges som enoral kapsel, tablet og flydende ekstraktFolk bruger primært kosttilskuddet til at behandle leverlidelser.

Folk spiser sommetider stilken og bladene af marietidsel i salater. Der er ingen andre fødekilder til denne urt.

Hvad erMarietidselBrugt til?

Folk har traditionelt brugt marietidsel mod problemer med lever og galdeblære. Eksperter mener, at silymarin er den primære aktive ingrediens i urten. Silymarin er en antioxidantforbindelse udvundet af marietidselfrø. Det er uklart, hvilke fordele, om nogen, det kan have i kroppen, men det bruges undertiden som en naturlig behandling af ting, herundercirrose, gulsot, hepatitis og galdeblærelidelser.

• Diabetes.Marietidsel kan muligvis sænke blodsukkeret hos personer med type 2-diabetes, men der er behov for flere undersøgelser for at bekræfte dens fordele.
• Fordøjelsesbesvær (dyspepsi).Marietidsel kan i kombination med andre kosttilskud forbedre symptomerne på fordøjelsesbesvær.
• Leversygdom.Forskning i virkningerne af marietidsel på leversygdomme, såsom cirrose og hepatitis C, har vist blandede resultater.