O que éSabugueiro?

O sabugueiro é uma das plantas medicinais mais utilizadas no mundo.

Tradicionalmente, os nativos americanos o usavam para tratar infecções, enquanto os antigos egípcios o usavam para melhorar sua aparência e curar queimaduras.Isto'ainda é coletada e usada na medicina popular em muitas partes da Europa.

Hoje, o sabugueiro é mais frequentemente tomado como um suplemento para tratar os sintomas do resfriado e da gripe.

No entanto, as bagas cruas, a casca e as folhas da planta também são conhecidas por serem venenosas e causarem problemas estomacais.

Este artigo analisa mais de perto o sabugueiro, as evidências que sustentam suas alegações de saúde e os perigos associados a comê-lo.

Os benefícios deExtrato de Sabugueiro

Existem muitos benefícios relatados de sabugueiro.Eles não são apenas nutritivos, mas também podem combater os sintomas do resfriado e da gripe, apoiar a saúde do coração e combater inflamações e infecções, entre outros benefícios.