Ce esteSoc?

Socul este una dintre cele mai utilizate plante medicinale din lume.

În mod tradițional, nativii americani îl foloseau pentru a trata infecțiile, în timp ce vechii egipteni îl foloseau pentru a-și îmbunătăți tenul și a vindeca arsurile.„este încă cules și folosit în medicina populară în multe părți ale Europei.

Astăzi, socul este cel mai adesea luat ca supliment pentru a trata simptomele de răceală și gripă.

Cu toate acestea, boabele crude, scoarța și frunzele plantei sunt, de asemenea, cunoscute ca fiind otrăvitoare și provocând probleme stomacale.

Acest articol analizează mai îndeaproape socul, dovezile care susțin afirmațiile sale despre sănătate și pericolele asociate consumului său.

BeneficiileExtract de soc

Există numeroase beneficii raportate ale socului. Nu numai că sunt nutritive, dar pot combate și simptomele răcelii și gripei, pot susține sănătatea inimii și pot combate inflamațiile și infecțiile, printre alte beneficii.