Co jeBezinka?

Bezinka je jednou z nejčastěji používaných léčivých rostlin na světě.

Tradičně jej domorodí Američané používali k léčbě infekcí, zatímco starověcí Egypťané ho používali ke zlepšení pleti a hojení popálenin.'se dodnes shromažďuje a používá v lidovém léčitelství v mnoha částech Evropy.

Dnes se bezinka nejčastěji užívá jako doplněk stravy k léčbě příznaků nachlazení a chřipky.

Syrové bobule, kůra a listy rostliny jsou však také známé jako jedovaté a způsobují žaludeční potíže.

Tento článek se blíže zabývá bezinkou, důkazy podporujícími její zdravotní tvrzení a nebezpečími spojenými s její konzumací.

VýhodyExtrakt z bezu černého

Existuje mnoho hlášených výhod bezu. Nejenže jsou výživné, ale mimo jiné mohou také bojovat proti příznakům nachlazení a chřipky, podporovat zdraví srdce a bojovat proti zánětům a infekcím.