อะไรคือเอลเดอร์เบอร์รี่?
เอลเดอร์เบอร์รี่เป็นหนึ่งในพืชสมุนไพรที่ใช้กันมากที่สุดในโลก
ตามธรรมเนียมแล้ว ชาวอเมริกันพื้นเมืองใช้สมุนไพรชนิดนี้ในการรักษาการติดเชื้อ ในขณะที่ชาวอียิปต์โบราณใช้สมุนไพรชนิดนี้เพื่อปรับปรุงผิวพรรณและรักษาแผลไฟไหม้-ยังคงถูกรวบรวมและนำมาใช้ในยาพื้นบ้านในหลายส่วนของยุโรป
ปัจจุบันเอลเดอร์เบอร์รี่มักถูกนำมาเป็นอาหารเสริมเพื่อรักษาอาการหวัดและไข้หวัดใหญ่
อย่างไรก็ตาม ผลดิบ เปลือกไม้ และใบของพืชชนิดนี้ยังมีพิษและทำให้เกิดปัญหาในกระเพาะอาหารอีกด้วย
บทความนี้จะเจาะลึกข้อมูลเกี่ยวกับเอลเดอร์เบอร์รี่ หลักฐานที่สนับสนุนสรรพคุณทางยา และอันตรายที่เกี่ยวข้องกับการรับประทานเอลเดอร์เบอร์รี่
ประโยชน์ของสารสกัดเอลเดอร์เบอร์รี่
มีรายงานเกี่ยวกับประโยชน์ของเอลเดอร์เบอร์รี่มากมาย ไม่เพียงแต่มีคุณค่าทางโภชนาการเท่านั้น แต่ยังอาจช่วยต่อสู้กับอาการหวัดและไข้หวัดใหญ่ เสริมสร้างสุขภาพหัวใจ ต่อสู้กับการอักเสบและการติดเชื้อ รวมถึงประโยชน์อื่นๆ อีกมากมาย
เวลาโพสต์: 09-11-2020