Šta je đumbir?

Đumbirje biljka s lisnatim stabljikama i žućkastozelenim cvjetovima. Začin đumbir potiče iz korijena biljke. Đumbir je porijeklom iz toplijih dijelova Azije, poput Kine, Japana i Indije, ali se sada uzgaja u dijelovima Južne Amerike i Afrike. Sada se uzgaja i na Bliskom istoku za upotrebu kao lijek i u hrani.

Kako to funkcioniše?

ĐumbirSadrži hemikalije koje mogu smanjiti mučninu i upalu. Istraživači vjeruju da hemikalije djeluju prvenstveno u želucu i crijevima, ali mogu djelovati i u mozgu i nervnom sistemu kako bi kontrolisale mučninu.

Funkcija

ĐumbirJedan je od najzdravijih (i najukusnijih) začina na planeti. Prepun je hranjivih tvari i bioaktivnih spojeva koji imaju snažne koristi za vaše tijelo i mozak. Evo 11 zdravstvenih prednosti đumbira koje su podržane naučnim istraživanjima.

1. Đumbir sadrži gingerol, supstancu sa snažnim ljekovitim svojstvima
2. Đumbir može liječiti mnoge oblike mučnine, posebno jutarnju mučninu
3. Đumbir može smanjiti bol i upalu mišića
4. Protuupalni efekti mogu pomoći kod osteoartritisa
5. Đumbir može drastično sniziti šećer u krvi i poboljšati faktore rizika za srčane bolesti
6. Đumbir može pomoći u liječenju hronične probavne smetnje
7. Đumbir u prahu može značajno smanjiti menstrualne bolove
8. Đumbir može sniziti nivo holesterola
9. Đumbir sadrži supstancu koja može pomoći u sprečavanju raka
10. Đumbir može poboljšati funkciju mozga i zaštititi od Alzheimerove bolesti
11. Aktivni sastojak đumbira može pomoći u borbi protiv infekcija