Što je đumbir?
Đumbirje biljka s lisnatim stabljikama i žućkastozelenim cvjetovima. Začin đumbir dolazi iz korijena biljke. Đumbir je porijeklom iz toplijih dijelova Azije, poput Kine, Japana i Indije, ali se sada uzgaja u dijelovima Južne Amerike i Afrike. Sada se uzgaja i na Bliskom istoku za upotrebu kao lijek i u hrani.
Kako to funkcionira?
Đumbirsadrži kemikalije koje mogu smanjiti mučninu i upalu. Istraživači vjeruju da kemikalije djeluju prvenstveno u želucu i crijevima, ali mogu djelovati i u mozgu i živčanom sustavu kako bi kontrolirale mučninu.
Funkcija
Đumbirje među najzdravijim (i najukusnijim) začinima na planetu. Prepun je hranjivih tvari i bioaktivnih spojeva koji imaju snažne blagodati za vaše tijelo i mozak. Evo 11 zdravstvenih blagodati đumbira koje su potkrijepljene znanstvenim istraživanjima.
- Đumbir sadrži gingerol, tvar s moćnim ljekovitim svojstvima
- Đumbir može liječiti mnoge oblike mučnine, posebno jutarnju mučninu
- Đumbir može smanjiti bol i upalu mišića
- Protuupalni učinci mogu pomoći kod osteoartritisa
- Đumbir može drastično sniziti šećer u krvi i poboljšati faktore rizika za srčane bolesti
- Đumbir može pomoći u liječenju kronične probavne smetnje
- Đumbir u prahu može značajno smanjiti menstrualne bolove
- Đumbir može sniziti razinu kolesterola
- Đumbir sadrži tvar koja može pomoći u sprječavanju raka
- Đumbir može poboljšati funkciju mozga i zaštititi od Alzheimerove bolesti
- Aktivni sastojak đumbira može pomoći u borbi protiv infekcija
Vrijeme objave: 13. studenog 2020.