Co jest5-HTP

5-HTP (5-hydroksytryptofan)jest chemicznym produktem ubocznym budulca białka L-tryptofanu.Jest również produkowany komercyjnie z nasion afrykańskiej rośliny znanej jako Griffonia simplicifolia.5-HTP jest stosowany w zaburzeniach snu, takich jak bezsenność, depresja, lęki i wiele innych.

Jak to działa?

5-HTPdziała w mózgu i ośrodkowym układzie nerwowym, zwiększając produkcję chemicznej serotoniny.Serotonina może wpływać na sen, apetyt, temperaturę, zachowania seksualne i odczuwanie bólu.Odkąd5-HTPzwiększa syntezę serotoniny, jest stosowany w kilku chorobach, w których uważa się, że serotonina odgrywa ważną rolę, w tym w depresji, bezsenności, otyłości i wielu innych stanach.