શું છે5-એચટીપી

5-HTP (5-હાઇડ્રોક્સીટ્રિપ્ટોફન)પ્રોટીન બિલ્ડિંગ બ્લોક L-ટ્રિપ્ટોફનનું રાસાયણિક ઉપ-ઉત્પાદન છે. તે ગ્રિફોનિયા સિમ્પ્લીસિફોલિયા તરીકે ઓળખાતા આફ્રિકન છોડના બીજમાંથી પણ વ્યાપારી રીતે ઉત્પન્ન થાય છે. 5-HTP નો ઉપયોગ અનિદ્રા, હતાશા, ચિંતા અને અન્ય ઘણી સ્થિતિઓ જેવી ઊંઘની વિકૃતિઓ માટે થાય છે.

તે કેવી રીતે કામ કરે છે?

5-એચટીપીમગજ અને સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમમાં સેરોટોનિન નામના રસાયણનું ઉત્પાદન વધારીને કાર્ય કરે છે. સેરોટોનિન ઊંઘ, ભૂખ, તાપમાન, જાતીય વર્તન અને પીડા સંવેદનાને અસર કરી શકે છે. કારણ કે5-એચટીપીસેરોટોનિનના સંશ્લેષણમાં વધારો કરે છે, તેનો ઉપયોગ ઘણા રોગો માટે થાય છે જ્યાં સેરોટોનિન મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે જેમાં હતાશા, અનિદ્રા, સ્થૂળતા અને અન્ય ઘણી સ્થિતિઓનો સમાવેશ થાય છે.