Zer da?5-HTP

5-HTP (5-hidroxitriptofanoa)L-triptofano proteina-blokearen azpiproduktu kimikoa da. Griffonia simplicifolia izeneko landare afrikarraren hazietatik ere ekoizten da komertzialki. 5-HTP loaren nahasmenduetarako erabiltzen da, hala nola insomnioa, depresioa, antsietatea eta beste hainbat gaitzetarako.

Nola funtzionatzen du?

5-HTPgarunean eta nerbio-sistema zentralean funtzionatzen du serotonina produktu kimikoaren ekoizpena handituz. Serotoninak loa, gosea, tenperatura, sexu-jokabidea eta minaren sentsazioa eragin ditzake. Geroztik5-HTPserotoninaren sintesia handitzen duenez, serotoninak zeregin garrantzitsua duela uste den hainbat gaixotasunetarako erabiltzen da, besteak beste, depresioa, insomnioa, obesitatea eta beste hainbat baldintza.