Co je5-HTP

5-HTP (5-hydroxytryptofan)je chemický vedlejší produkt stavebního bloku bílkovin L-tryptofanu. Komerčně se také vyrábí ze semen africké rostliny známé jako Griffonia simplicifolia. 5-HTP se používá při poruchách spánku, jako je nespavost, deprese, úzkost a mnoho dalších stavů.

Jak to funguje?

5-HTPpůsobí v mozku a centrálním nervovém systému zvýšením produkce chemické látky serotoninu. Serotonin může ovlivnit spánek, chuť k jídlu, teplotu, sexuální chování a pocit bolesti. Od té doby...5-HTPzvyšuje syntézu serotoninu, používá se u několika onemocnění, u kterých se předpokládá, že serotonin hraje důležitou roli, včetně deprese, nespavosti, obezity a mnoha dalších stavů.