何ですか5-HTP

5-HTP（5-ヒドロキシトリプトファン）5-HTPは、タンパク質の構成要素であるL-トリプトファンの化学副産物です。アフリカ原産のグリフォニア・シンプリシフォリアという植物の種子から商業的に生産されることもあります。5-HTPは、不眠症、うつ病、不安症などの睡眠障害をはじめ、様々な症状の治療に用いられています。

どのように機能しますか?

5-HTP脳と中枢神経系で化学物質セロトニンの産生を増加させることで作用します。セロトニンは睡眠、食欲、体温、性行動、痛覚に影響を与える可能性があります。5-HTPセロトニンの合成を増加させるため、うつ病、不眠症、肥満、その他多くの症状を含む、セロトニンが重要な役割を果たすと考えられているいくつかの疾患に使用されます。