என்ன5-எச்.டி.பி.

5-HTP (5-ஹைட்ராக்ஸிட்ரிப்டோபன்)புரதக் கட்டுமானத் தொகுதியான எல்-டிரிப்டோபனின் வேதியியல் துணைப் பொருளாகும். இது கிரிஃபோனியா சிம்பிளிசிஃபோலியா எனப்படும் ஆப்பிரிக்க தாவரத்தின் விதைகளிலிருந்தும் வணிக ரீதியாக தயாரிக்கப்படுகிறது. 5-HTP தூக்கமின்மை, மனச்சோர்வு, பதட்டம் மற்றும் பல பிற நிலைமைகள் போன்ற தூக்கக் கோளாறுகளுக்குப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

இது எப்படி வேலை செய்கிறது?

5-எச்.டி.பி.செரோடோனின் என்ற வேதிப்பொருளின் உற்பத்தியை அதிகரிப்பதன் மூலம் மூளை மற்றும் மத்திய நரம்பு மண்டலத்தில் செயல்படுகிறது. செரோடோனின் தூக்கம், பசி, வெப்பநிலை, பாலியல் நடத்தை மற்றும் வலி உணர்வை பாதிக்கலாம். ஏனெனில்5-எச்.டி.பி.செரோடோனின் தொகுப்பை அதிகரிக்கிறது, இது மனச்சோர்வு, தூக்கமின்மை, உடல் பருமன் மற்றும் பல நிலைமைகள் உட்பட செரோடோனின் முக்கிய பங்கு வகிப்பதாக நம்பப்படும் பல நோய்களுக்குப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.