کیا5-ایچ ٹی پی

5-HTP (5-hydroxytryptophan)پروٹین بلڈنگ بلاک L-Tryptophan کا ایک کیمیائی ضمنی پروڈکٹ ہے۔یہ تجارتی طور پر ایک افریقی پودے کے بیجوں سے بھی تیار کیا جاتا ہے جسے Griffonia simplicifolia کے نام سے جانا جاتا ہے۔5-HTP کو نیند کی خرابی جیسے کہ بے خوابی، افسردگی، اضطراب اور بہت سی دوسری حالتوں کے لیے استعمال کیا جاتا ہے۔

یہ کیسے کام کرتا ہے؟

5-ایچ ٹی پیکیمیکل سیروٹونن کی پیداوار میں اضافہ کرکے دماغ اور مرکزی اعصابی نظام میں کام کرتا ہے۔سیروٹونن نیند، بھوک، درجہ حرارت، جنسی رویے، اور درد کے احساس کو متاثر کر سکتا ہے۔چونکہ5-ایچ ٹی پیسیروٹونن کی ترکیب کو بڑھاتا ہے، یہ کئی بیماریوں کے لیے استعمال کیا جاتا ہے جہاں سیروٹونن اہم کردار ادا کرتا ہے جس میں ڈپریشن، بے خوابی، موٹاپا اور بہت سی دوسری حالتیں شامل ہیں۔