Apabilberry?

bilberry, atau kadang-kadang blueberry Eropa, adalah spesies semak yang tumbuh rendah di Eurasia dalam genus Vaccinium, mengandung buah beri biru tua yang dapat dimakan.Spesies yang paling sering disebut adalah Vaccinium myrtillus L., tetapi ada beberapa spesies lain yang berkerabat dekat.

Manfaat daribilberry

Kaya akan antioksidan yang dikenal sebagai anthocyanin dan polifenol, bilberry telah digunakan untuk tujuan pengobatan untuk kondisi mulai dari kondisi mata hingga diabetes.

Bilberry sering disebut-sebut sebagai obat untuk kondisi mata seperti glaukoma, katarak, mata kering, degenerasi makula terkait usia, dan retinitis pigmentosa.

Sebagai sumber antioksidan,bilberrys juga dianggap mengekang peradangan dan melindungi terhadap penyakit yang berhubungan dengan stres oksidatif, seperti penyakit radang usus, penyakit kardiovaskular, diabetes, gingivitis, dan penurunan kognitif yang berkaitan dengan usia.

Antosianin dalam bilberry dikatakan dapat mengurangi peradangan dan menstabilkan jaringan yang mengandung kolagen seperti tulang rawan, tendon, dan ligamen.

bilberrydikatakan memperkuat dinding pembuluh darah dan kadang-kadang diambil secara oral untuk varises dan wasir.