Ce esteafin?

AfineAfinele, sau ocazional afinele europene, sunt o specie predominant eurasiatică de arbuști cu creștere joasă din genul Vaccinium, care poartă fructe de pădure comestibile, de culoare albastru închis. Specia la care se face referire cel mai des este Vaccinium myrtillus L., dar există și alte specii strâns înrudite.

BeneficiileAfin

Bogate în antioxidanți cunoscuți sub numele de antocianine și polifenoli, afinele au fost utilizate în scopuri medicinale pentru afecțiuni variind de la afecțiuni oculare până la diabet.

Afinul este adesea promovat ca un remediu pentru afecțiuni oculare precum glaucomul, cataracta, ochii uscați, degenerescența maculară legată de vârstă și retinita pigmentară.

Ca sursă de antioxidanți,afinDe asemenea, se crede că reduce inflamația și protejează împotriva bolilor asociate cu stresul oxidativ, cum ar fi bolile inflamatorii intestinale, bolile cardiovasculare, diabetul, gingivita și declinul cognitiv legat de vârstă.

Se spune că antocianinele din afine reduc inflamația și stabilizează țesuturile care conțin colagen, cum ar fi cartilajele, tendoanele și ligamentele.

Afinse spune că întărește pereții vaselor de sânge și uneori este administrat oral pentru varice și hemoroizi.