Што еборовинка?

Боровници, или повремено европски боровинки, се првенствено евроазиски вид нискорастечки грмушки од родот Vaccinium, кои раѓаат јадливи, темно сини бобинки. Видот што најчесто се споменува е Vaccinium myrtillus L., но постојат и неколку други тесно поврзани видови.

Предности наБоровница

Богати со антиоксиданси познати како антоцијанини и полифеноли, боровинките се користат за медицински цели за состојби кои се движат од очни заболувања до дијабетес.

Боровницата често се смета за лек за очни состојби како што се глауком, катаракта, суви очи, макуларна дегенерација поврзана со возраста и ретинитис пигментоза.

Како извор на антиоксиданси,боровинкаИсто така, се смета дека ги намалуваат воспаленијата и штитат од болести поврзани со оксидативен стрес, како што се воспалителни заболувања на цревата, кардиоваскуларни заболувања, дијабетес, гингивит и когнитивен пад поврзан со возраста.

Се вели дека антоцијанините во боровинката го намалуваат воспалението и ги стабилизираат ткивата што содржат колаген, како што се 'рскавицата, тетивите и лигаментите.

БоровницаСе вели дека ги зајакнува ѕидовите на крвните садови и понекогаш се зема орално за проширени вени и хемороиди.