Какво еборовинка?

Боровинки, или понякога европейски боровинки, са предимно евразийски вид нискорастящи храсти от рода Vaccinium, носещи ядливи, тъмносини плодове. Най-често споменаваният вид е Vaccinium myrtillus L., но има и няколко други тясно свързани вида.

Ползи отБоровинка

Богати на антиоксиданти, известни като антоцианини и полифеноли, боровинките се използват за медицински цели при състояния, вариращи от очни заболявания до диабет.

Боровинката често се рекламира като лекарство за очни заболявания като глаукома, катаракта, сухота в очите, свързана с възрастта макулна дегенерация и пигментозен ретинит.

Като източник на антиоксиданти,боровинкаСмята се също, че ограничават възпаленията и предпазват от заболявания, свързани с оксидативен стрес, като възпалителни заболявания на червата, сърдечно-съдови заболявания, диабет, гингивит и свързан с възрастта когнитивен спад.

Твърди се, че антоцианините в боровинките намаляват възпалението и стабилизират тъканите, съдържащи колаген, като хрущяли, сухожилия и връзки.

БоровинкаТвърди се, че укрепва стените на кръвоносните съдове и понякога се приема през устата при разширени вени и хемороиди.