Шта јеборовница?

Боровнице, или повремено европске боровнице, су првенствено евразијска врста ниског жбуња из рода Vaccinium, која носи јестиве, тамноплаве бобице. Најчешће помињана врста је Vaccinium myrtillus L., али постоји и неколико других блиско сродних врста.

ПредностиБоровница

Богате антиоксидансима познатим као антоцијанини и полифеноли, боровнице се користе у медицинске сврхе за стања која се крећу од очних обољења до дијабетеса.

Боровница се често рекламира као лек за очне болести попут глаукома, катаракте, сувих очију, макуларне дегенерације повезане са старењем и ретинитиса пигментоза.

Као извор антиоксиданата,боровницаТакође се сматра да смањују упале и штите од болести повезаних са оксидативним стресом, као што су инфламаторна болест црева, кардиоваскуларне болести, дијабетес, гингивитис и когнитивни пад повезан са старењем.

Каже се да антоцијанини у боровницама смањују упалу и стабилизују ткива која садрже колаген, као што су хрскавица, тетиве и лигаменти.

Боровницакаже се да јача зидове крвних судова и понекад се узима орално за проширене вене и хемороиде.