Co jeborůvka?

Borůvky, nebo občas evropské borůvky, jsou převážně euroasijský druh nízko rostoucích keřů rodu Vaccinium, které plodí jedlé, tmavě modré bobule. Nejčastěji zmiňovaným druhem je Vaccinium myrtillus L., ale existuje i několik dalších blízce příbuzných druhů.

VýhodyBorůvka

Borůvky, bohaté na antioxidanty známé jako antokyany a polyfenoly, se používají k léčebným účelům pro různé stavy od očních onemocnění až po cukrovku.

Borůvka je často propagována jako lék na oční onemocnění, jako je glaukom, katarakta, syndrom suchých očí, věkem podmíněná makulární degenerace a retinitis pigmentosa.

Jako zdroj antioxidantů,borůvkaPředpokládá se také, že omezují záněty a chrání před nemocemi spojenými s oxidačním stresem, jako jsou zánětlivé onemocnění střev, kardiovaskulární onemocnění, cukrovka, gingivitida a s věkem související kognitivní pokles.

Říká se, že antokyany v borůvkách snižují zánět a stabilizují tkáně obsahující kolagen, jako jsou chrupavky, šlachy a vazy.

BorůvkaŘíká se, že posiluje stěny cév a někdy se užívá perorálně při křečových žilách a hemoroidech.