Bee Tuotteet: Alkuperäinen Superfoods

Nöyrä mehiläinen on yksi luonnon tärkeimmistä organismeista. Mehiläiset ovat ratkaisevia elintarvikkeiden tuotantoa, että me ihmiset syövät, koska ne pölyttävät kasveja, koska ne keräävät mettä kukista. Ilman mehiläisiä meillä olisi vaikea kasvaa paljon meidän ruokaa.

Lisäksi se auttaa meitä meidän maatalouden tarpeisiin, mehiläiset tehdä useita tuotteita, joita voimme sato ja käyttää. Ihmiset ovat keränneet ja käyttäneet niitä vuosituhansia ja käyttävät niitä elintarvikkeita, aromi- ja lääketieteessä. Tänään, moderni tiede on kiinni siitä, mitä olemme aina tienneet: mehiläinen tuotteet ovat suuri lääkkeiden ja ravintoarvoa.

Hunaja

Hunaja on ensimmäinen ja ilmeisin tuote, joka tulee mieleen, kun pohdimme mehiläinen. Se on helposti saatavilla ruokakaupat ja monet ihmiset käyttävät sitä makeutusaineena sijasta puhdistettua sokeria. Hunaja on ruokaa, mehiläiset tekevät keräämällä mettä kukista. He kääntyvät nektaria tulee hunajaa regurgitating sitä ja antamalla sen haihtua keskittyä sokerit jotka muodostavat sen ensisijainen ainesosia. Lisäksi sokeri, hunaja sisältää pieniä määriä vitamiineja, kivennäisaineita, kuitua, proteiinia, ja muita aineita.

Maku hunajaa on erottuva ja mukavaa vaihtoehto muita sokereita. Mutta hunaja hyödyt ylittävät selvästi makua ja makeutta. Hunaja on lukuisia terveyshyötyjä, sekä jotain voit syödä ja ajankohtainen lääkitys. Ole tietoinen kuitenkin, että hunaja käytät pitäisi olla raaka ja käsittelemätön.

• Antioksidantit . Hunaja on runsaasti antioksidantteja, jotka auttavat korjaamaan vahinkoja kehomme ympäristömyrkyistä. Mitä tummempi hunajaa, sitä enemmän antioksidantteja läsnä siinä.
• Allergia helpotusta . Raaka ja käsittelemätön hunaja sisältää allergeenit ympäristöön, kuten siitepölyt, hometta ja pölyä. Jos syöt hieman suodattamaton hunajaa, joka on valmistettu omalla alueellasi päivittäin, huomaat, että saat helpotusta allergia oireita. Annostelemalla allergeeneja voit rakentaa luonnollisen immuniteetin heille.
• Ruoansulatusta . Hunaja on osoitettu parantavan ruuansulatusta kahdella tavalla. Ylemmässä ruoansulatuskanavassa antibakteerisia ominaisuuksia hunajaa voi vähentää tasoa aiheuttavien bakteerien haavaumia. Paksusuolen hunaja antaa probiootteja edistävät ruoansulatusta.
• Parantavan haavat . Ajankohtainen voide, hunajaa voidaan käyttää hoitoon haavoja. Se on antibiootti vaikutuksia ja pitää haavat puhtaina, jotta he voivat parantua nopeammin.
• Tulehdusta ehkäiseviä vaikutuksia. Akuutin tulehduksen on luonnollinen osa parantava, mutta matala-asteista, krooninen tulehdus, joka kärsii niin monet amerikkalaiset johtuu huonosta ruokavaliosta on vahingollista. Hunaja tiedetään vähentävän kroonista tulehdusta valtimoissa joka edistää sydänsairauksia. Lisäksi se vakauttaa suhdetta hyvän ja huonon kolesterolin.
• Yskä tukahduttaminen.  Seuraavan kerran, kun on kylmä lisää tl hunajaa kuumaa teetä. Hunaja tukahduttaa yskä ja on myös jonkin verran näyttöä siitä, että se voi auttaa parantua kylmä ja vähentää sen kestoa.
• Tyypin 2 diabetes. Henkilöille, joilla on tyypin 2 diabetes, on tärkeää, ettei tulva verenkiertoon sokeria. Hunaja vapautuu hitaammin verenkiertoon kuin puhdistettu sokeri, mikä tekee siitä parempi vaihtoehto diabeetikoille.

Siitepöly

Siitepöly eroaa hunajaa. Se on siitepölyä, että mehiläiset ovat keränneet kukkia ja pakattu pieniä rakeita. Mehiläisiä, siitepöly pallot tallennetaan pesää ja käyttää proteiinin lähteenä. Koska ne pakata siitepöly pesään muut komponentit lisätään se mukaan lukien entsyymit mehiläisten syljen, bakteerit, ja meden.

Ihmisille siitepöly on ravitsemuksellisia voimanpesä ja on monia syitä käyttää sitä osana normaaliin ruokavalioon. On tärkeää tietää, että siitepöly ei löydy muita mehiläinen kuten hunajan ja emoaineen. Myös varottava siitepöly tuotteiden lisäaineita. Nämä eivät ole luonnollisia tuotteita ja voivat olla jopa haitallisia.

• Täysravinteeseen. Siitepöly sisältää kaikki ravintoaineet me ihmiset tarvitsemme sitä pienistä rakeista. Se on proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, antioksidantteja, vitamiineja ja kivennäisaineita. Se on täydellinen ruokaa.
• Painokontrolli.  Siitepöly on todettu auttaa ihmisiä menettää ja hallita painoa kun sitä käytetään täydentämään terveellisen ruokavalion ja säännöllisen liikunnan. Se voi auttaa stimuloimalla kehon aineenvaihduntaa.
• Ruoansulatusta.  Tutkimukset ovat osoittaneet, että syöminen siitepöly voi parantaa ruoansulatusta. Tämä voidaan selittää sillä, että se sisältää kuituja sekä probiootteja.
• Anemia.  Aneemisille potilaille annettiin siitepöly kokenut kasvua punasoluja verenkiertoon. Miksi tämä tapahtui ei ymmärretä, mutta siitepöly lisäravinteiden näyttää auttavan ihmisiä anemia.
• Veren kolesterolitasoa.  Mehiläinen siitepölyä lisänä on myös osoitettu säätelevän tasoa kolesterolin määrää veressä. Se aiheuttaa tasot hyvän kolesterolin (HDL) nousta, kun taas huono kolesteroli (LDL) alas.
• Syövän ehkäisyä.  Tutkimuksissa hiirillä, siitepöly ruokavalio esti kasvainten muodostumisen.
• Pitkäikäisyys.  Lukuisat tutkimukset ovat osoittaneet, että siitepöly edistää hidastuminen tiettyjen ikääntymisen. Se näyttää lisätä muistia, edistää aineenvaihduntaa, vahvistaa sydäntä ja verisuonia, ja tarjoaa ravintoaineita, jotka monelta puuttuu vanhetessaan.

Kuninkaallinen hyytelö

Ei pidä sekoittaa hunajaa, joka syöttää työmehiläiset, emoainetta on ruokaa mehiläiskuningattaren, sekä toukat siirtomaa. Kuningatarhyytelö on yksi niistä tekijöistä, vastuulla on muutoksen toukka queen sijaan työntekijän mehiläinen. Koostumus emoainetta sisältää veden, proteiini, sokeri, vähän rasvaa, vitamiineja, antioksidantteja, antibiootti tekijöitä, hivenaineita ja entsyymejä. Se sisältää myös yhdiste nimeltään mehiläiskuningatar happo, jossa tutkijat tutkivat, ja jonka uskotaan olevan avain muuttaa tavallisen mehiläisen osaksi Queen.

• Ihonhoito. Kuningatarhyytelö löytyy joitakin ajankohtaisia kosmetiikkatuotteet, koska se voi auttaa suojaamaan ihoa auringolta. Se voi jopa korjata joitakin vahinkoja jo auringon aiheuttamaa, muun muassa palauttamalla kollageenia ja vähentää näkyvyyttä ruskeita pilkkuja.
• Kolesteroli.  Kuten sekä hunaja ja siitepöly, kuluttaa kuningatarhyytelö on osoitettu tasapainottaa hyvän ja huonon kolesterolin määrää veressä.
• Kasvaimenvastaisia ominaisuuksia. Jotkut tutkimukset ovat osoittaneet, että emoainetta, kun ruiskutetaan syöpäsolut voivat hidastaa kasvainten kasvua.
• Lisääntymisterveys.  Jotkut kannattajat emoainetta sanoa se voi parantaa naisen hedelmällisyyttä ja jopa kokea PMS-oireita.
• Ruoansulatusta.  Kuningatarhyytelö tunnetaan myös pystyä rauhoittaa useita mahan olosuhteissa haavaumat ruoansulatushäiriöt ja ummetus.

Muut Bee tuotteet

Raaka, orgaaninen, ja käsittelemätön hunaja, siitepöly ja emoaineen ovat suhteellisen helppo löytää suosikki terveyden säilyttäminen, tai vielä parempaa, paikallinen mehiläishoitaja. On olemassa muutamia muita tuotteita, joita mehiläiset pesää, jotka eivät ole yhtä hyvin tutkittu ja jotka eivät ole niin helppo saada käsiinsä. Propolis, esimerkiksi, on hartsimateriaalia että mehiläiset tehdä SAP ja joita ne käyttävät sinetöidä pieniä halkeamia ja reikiä pesää.

Ihmisille kittivaha voidaan käyttää ajankohtaisia ​​sovelluksia. Se ei ole ravitsevaa ruokaa tuote, vaikka sitä voidaan käyttää tekemään purukumia. Propolis on antibakteerisia ominaisuuksia ja on pitkään käytetty ajankohtainen lääke haavoja, akne, ja ihottumat. Rajoitettu näyttöä siitä, että se voi myös auttaa hoitoon herpes, hampaiden infektiot, ja tulehdussairauksien alueilla. Todiste ei ole ratkaiseva, mutta kittivahaa on turvallista käyttää.

Mehiläisvaha on rasvamassassa että mehiläiset käyttävät muodostavat suurimman osan hunajakennoihin. Se ei ole syötävä siinä mielessä, että se on vaikea sulattaa. Se ei ole myrkyllinen, mutta et saa paljon ravintoa pois, jos yrität syödä sitä. Mikä se on hyvä tekee luonnonkosmetiikkaa, saippuat, voiteet, ja kynttilät.

Käyttämällä Bee Tuotteet Smoothie

Hunaja, siitepöly ja emoaineen voidaan kaikki lisätä smoothie. Hienoa siitepöly ja hunajaa on, että ne maistuvat sekä antaa sinulle ihana terveyshyötyjä. Siitepöly ei ole niin makea kuin hunaja, mutta se on mukava maku. Se on rikas ruokaa, joten se otetaan käyttöön hitaasti. Aloita muutama jyvät kerrallaan ja vähitellen lisätä määrää käytät yhden tl ja yksi ruokalusikallinen kohti smoothie. Kokeile sekoittamalla siitepöly omaan smoothie ja sadetus päällekkäin kuten sprinkles jäätelöä. Sillä koko minun smoothie reseptit mukana siitepöly klikkaamalla alla olevaa linkkiä.

Bee Pollen Smoothie

Voit lisätä hunajaa liberaalisen teidän smoothie sijasta muita makeutusaine voit käyttää. Se nai hyvin kaikkia muita makuja, mutta voi myös paistaa omasta. Aina etsiä orgaanisten ja raaka hunajaa ja jos löydät tuote valmistettu paikallisesti, se on vielä parempi. Lähimmän viljelijän markkinoille paikallista hunajaa.

Maku emoainetta ei houkutteleva kaikille. Se voi olla hapokas, ja koska jotkut kuvata sitä, hieman hämärä. Hyvä uutinen on, että tarvitaan vain vähän siitä (noin teelusikallinen per smoothie) saada terveyshyötyjä ja voit peittää sen oman smoothie vahvempi makuja. Itse asiassa, kokeile yhdistämällä siihen hunajaa piilottaa maku.

Bee tuotteet ovat merkittäviä niiden ravinnon sisältöä ja kyky parantaa ihmiskehon useilla tavoilla. Aina olla varovainen käytettäessä näitä tuotteita, jos olet allerginen mehiläisiä tai epäilet. Joskin harvinaisia, jos olet allerginen mehiläisen pistot, jonkin mehiläinen voi aiheuttaa voit olla reaktio samoin.

Mikä on kokemuksenne mehiläinen? Onko sinulla suosikki? Ethän kerro jättämällä kommentin alla.