Bee Products: Original Superfoods

məzlum bal arı təbiətin ən mühüm orqanizmlər biridir. Bees onlar gül nektar toplamaq kimi bitkilər pollinate çünki biz insanlar yemək qida istehsalı üçün vacibdir. arı olmadan biz bir ağır vaxt bizim ərzaq çox artan olardı.

kənd təsərrüfatı ehtiyacları bizə yardım əlavə, arıları biz məhsul və istifadə edə bilərsiniz bir neçə məhsulları. Yığan kəslərə və minilliklərə üçün istifadə və qida, dad və tibb üçün istifadə edilmişdir. Bu gün müasir elm biz həmişə məlum nə qədər alıcı olunur: arı məhsulları böyük dərman və qida dəyəri var.

875

bal

Honey bee məhsulları haqqında düşünür zaman ağla gələn ilk və ən bariz məhsuludur. Bakkallarda mövcuddur və bir çox insanlar emal Şəkər yerinə dadlandırıcı olaraq istifadə edin. Bal arıları gül nektar toplanması etmək qida deyil. Onlar regurgitating və onun əsas maddələr etmək şəkər cəmləşdirmək dəmləmək bildirerek bal daxil nektar açın. şəkər əlavə, bal vitaminlər, minerallar, lif, zülal, və digər maddələrin iz məbləğlər var.

bal ətirli fərqli və digər şəkər üçün gözəl alternativ deyil. Lakin balın faydaları ləzzət və şirinlik kənarda uzaq getmək. Honey çox sağlamlıq faydaları var, həm bir şey kimi yemək və bir aktual dərman kimi olar. istifadə bal xam və emal olmalıdır ki, xəbərdar olun.

  • Antioksidantlar . Honey ekoloji toksinlerin bizim orqanları görülən zərər təmir kömək antioksidantların, zəngindir. Bal qaranlıq, bu indiki daha antioksidanlar.
  • Allergy relyef . Raw və işlənməmiş bal pollens, kif və toz, o cümlədən ətraf mühitə olan allergen var. Hər gün yerli istehsal olunub filtresiz bal bir az yemək varsa, siz allergiya simptomları olan relyef almaq ki, tapa bilərsiniz. Allergen ilə dozaj siz onlara təbii immunitet yaratmaq.
  • Həzm Səhiyyə . Honey iki yolla həzm yaxşılaşdırılması üçün nümayiş etdirilib. Yuxarı mədə-bağırsaq traktının bal antibakterial xüsusiyyətləri xoralar səbəb olan bakteriyaların səviyyəsi azalda bilər. Colon bal həzm yardım probiotics təmin edir.
  • Yaralarının sarılması . Aktual məlhəm kimi, bal yaraların müalicəsi üçün istifadə edilə bilər. Bu antibiotik təsiri var və onlar daha tez şəfa bilər ki, təmiz yaralar saxlayır.
  • Anti-iltihab effektləri. Kəskin iltihab şəfa təbii bir hissəsidir, lakin yoxsul pəhriz çox amerikalılar üz aşağı dərəcəli xroniki iltihab zərərli deyil. Honey ürək xəstəliyi qatqı təmin damarların xroniki iltihab azaltmaq üçün məlumdur. O, həmçinin yaxşı və pis xolesterol arasında nisbəti gücləndirir.
  • Yatırılmasında Öskürək.  Bir soyuq növbəti dəfə isti bir fincan çay bal bir çay qaşığı əlavə edin. Bal öskürək qarşısını almaq və bir soyuq şəfa və onun müddəti azaltmaq kömək edə bilər ki, bəzi sübutlar var.
  • Type-2 Diabet. Tip-2 diabet olan insanlar üçün, şəkər Kan daşqın deyil vacibdir. Honey bu şəkər xəstələri üçün daha yaxşı bir seçim edir zərif şəkər çox Kan, daha yavaş azad edilir.

Bee Pollen

Bee polen bal fərqlidir. Bu arıları gül toplanmış və kiçik qranullar daxil dolu polen edir. arıları üçün, polen top qovan saxlanılır və protein mənbəyi kimi istifadə olunur. onlar hive digər komponentləri daxil polen Bu arı tüpürcək, bakteriya və nektar olan fermentlər, o cümlədən əlavə olunur paketi kimi.

insanlar üçün, arı polen bir qida santralı edir və müntəzəm pəhriz bir hissəsi kimi istifadə etmək çox səbəbləri var. Bu arı polen bal və arı südü kimi digər arı məhsulları aşkar deyil ki, bilmək vacibdir. Həmçinin əlavələri ilə arı polen məhsulları çəkinin. Bu təbii məhsullar deyil və hətta zərərli ola bilər.

  • Tam qidalanma. Bee polen biz insanlar kiçik qranullar lazım qida bütün ehtiva edir. Bu zülal, karbohidratlar, yağ, antioksidantlar, vitaminlər, və minerallar var. Bu tam qida deyil.
  • Çəki nəzarət.  Bee polen bir sağlam pəhriz və müntəzəm həyata keçirilməsi üçün bir əlavə kimi istifadə zaman insanlar arıqlamaq və idarə etmək üçün aşkar edilmişdir. Bu vücudun maddələr mübadiləsi xəbərdar edərək kömək edə bilər.
  • Həzm sağlamlıq.  Araşdırma arı polen yemək həzm sağlamlıq yaxşılaşdırılması bilər ki, göstərir. Bu lif həm də probiotics ehtiva olması ilə izah edilə bilər.
  • Anemiya.  Arı polen verilmiş qansız xəstələrin qan qırmızı qan hüceyrələrinin artım yaşadı. Niyə bu aydın deyil baş, lakin arı polen möhkəmlətməsi anemiya ilə insanlara kömək görünür.
  • Qan xolesterol səviyyəsi.  Əlavə olaraq arı polen də qanda xolesterinin səviyyəsini tənzimləmək üçün nümayiş etdirilib. Pis xolesterol (LDL) səviyyəsi aşağı getmək halda, qalxmaq üçün yaxşı xolesterol (HDL) səviyyəsi səbəb olur.
  • Xərçəng qarşısının alınması.  Siçan ilə tədqiqatlar, pəhriz arı polen şişlərin meydana gəlməsini maneə törətdi.
  • Uzunömürlülük.  Çoxsaylı araşdırmalar arı polen müəyyən yaşlanma prosesləri yavaşlatan öz töhfəsini göstərir. Bu maddələr mübadiləsi stimullaşdırmaq, yaddaş artırmaq ürək və damarların gücləndirmək görünür və onlar yaş kimi bir çox insanlar yoxdur qida təmin edir.

Royal Jelly

işçi arıları feeds bal, səhv etmək deyil, kral jelly queen arı, üçün Ərzaq, eləcə də koloniya sürfələri edir. Royal jelly bir queen daha çox işçi arı bir sürfə çevrilməsi üçün məsul amillərdən biridir. kral jelly tərkibi su, protein, şəkər, yağ, vitaminlər, antioksidantlar, antibiotik amillər, iz minerallar və fermentlərin bir az daxildir. O, həmçinin tədqiqatçılar araşdırılır queen bee turşusu adlı mürəkkəb daxildir və queen adi bal arı çevrilməsi üçün əsas olduğu düşünülür olan.

  • Dəriyə qulluq. Bu günəş dəri qorumaq kömək edə bilər, çünki Royal jelly bəzi aktual gözəllik məhsulları bilər. Bu da artıq kollagen bərpa və qəhvəyi ləkələr görünürlüğünü azaldılması, o cümlədən günəş səbəb zərər bəzi düzəltmək bilər.
  • Xolesterin.  Bal və arı polen, həm də ki, istehlak kral jelly qan yaxşı və pis xolesterol dengelemek üçün nümayiş etdirilib.
  • Anti-şiş xassələri. Bəzi tədqiqatlar xərçəng hüceyrələri enjekte zaman kral jelly, şişlərinin artım yavaş bilər göstərir.
  • Reproduktiv sağlamlıq.  Kral jelly bəzi tərəfdarları bir qadının münbitliyinin yaxşılaşdırılması və hətta PMS simptomları relive bilər deyirlər.
  • Həzm sağlamlıq.  Royal jelly də constipation həzm üçün xora mədə şərait bir sıra sakitləşdirmək mümkün olduğu bilinir.

Digər Bee Products

, Raw üzvi və işlənməmiş bal, arı polen və arı südü, daha yaxşı hələ bütün yerli arıçı nisbətən sevimli sağlamlıq mağaza tapmaq üçün asan, və ya. həmçinin tədqiq və olmayan Hive arılar tərəfindən bir neçə digər məhsullar öz əlləri almaq kimi asan yoxdur olunur. Propolis, məsələn, arıları onlar hive kiçik çatlar və deşiklərin möhürləyirik üçün istifadə sap və etmək qatranlı materialdır.

insanlar üçün, propolis aktual applications istifadə edilə bilər. Bu saqqız etmək üçün istifadə edilə bilər, baxmayaraq ki, bir qida qida məhsulu deyil. Propolis antibakterial xüsusiyyətlərə malikdir və uzun yaraları, acne və dəri rashes üçün aktual vasitə kimi istifadə edilmişdir. Limited sübut bu da herpes, diş infeksiyaları və iltihab xəstəlikləri müalicə etmək üçün kömək edə bilər ki, göstərir. sübut qəti deyil, propolis istifadə üçün təhlükəsizdir.

Beeswax arıları onların bal tarak hissəsini təşkil etmək üçün istifadə yağ maddədir. Bu həzm çətin mənada yeməli deyil. Bu zəhərli deyil, amma siz onu yemək üçün cəhd əgər həyata çox qidalanma almaq deyil. Nə təbii kosmetika, sabun, kremlər, və şam edir üçün yaxşıdır.

Smoothies Arı Məhsullar istifadə

Bal, arı polen və kral jelly bütün smoothies əlavə edə bilərsiniz. arı polen və bal haqqında böyük şey onlar gözəl sağlamlıq verən, eləcə də böyük dadmaq edir. Bee polen bal kimi şirin deyil, amma gözəl bir ləzzət var. Bu, yavaş-yavaş təqdim, zəngin qida deyil. Bir anda bir neçə taxıl ilə başlayın və tədricən bir çay qaşığı və smoothie hər bir kaşığı arasında istifadə məbləği artırmaq. Sizin smoothies daxil arı polen qarışdırılması və dondurma sprinkles kimi üst tutam edin. arı polen featuring mənim smoothie reseptlər bütün üçün, aşağıdakı linki vurun.

Bee Pollen Smoothies

Siz istifadə edə bilər hər hansı digər dadlandırıcı yerinə sizin smoothies etmək səxavətlə bal əlavə edə bilərsiniz. Bu, bütün digər tatlar ilə də ərə, həm də öz parlaq bilər. Həmişə üzvi və xammal bal axtarmaq və yerli bir məhsul tapa bilərsiniz, belə daha yaxşıdır. yerli bal üçün yaxın fermer bazar yoxlayın.

kral jele ləzzət hər kəs müraciət deyil. Bu tart ola bilər, və bəzi təsvir kimi, bir az balıq bilərsiniz. Yaxşı xəbərlər yalnız sağlamlıq üçün (smoothie başına bir çay qaşığı haqqında) onu bir az lazımdır və güclü tatlar ilə smoothie onu örtə bilər. Əslində, ləzzət gizlətmək üçün bal ilə cütləşdikdən çalışırıq.

Bee məhsullar qidalanma məzmunu və bir sıra yollarla insan orqan şəfa imkanı diqqətəlayiqdir. Siz allergik arıları və ya siz ola bilər düşünüyorsanız bu məhsulları istifadə edərkən həmişə ehtiyatlı olun. Siz arı stings üçün allergik əgər nadir olsa da, arı məhsullarının hər hansı bir siz də bir reaksiya səbəb ola bilər.

arı məhsulları ilə təcrübə nədir? Bir sevimli var? Aşağıdakı Şərh tərk tərəfindən demək edin.


Post vaxtı: Dec-13-2016
INQUIRY NOW
  • * CAPTCHA: seçin Star