Bee Awọn ọja: The Original Superfoods

Awọn onirẹlẹ oyin jẹ ọkan ninu iseda ká ​​julọ pataki oganisimu. Oyin ni o wa pataki fun isejade ti ounje ti a eda eniyan je nitori won pollinate eweko bi nwọn ti kó nectar lati awọn ododo. Lai oyin a yoo ni a lile akoko dagba Elo ti wa ounje.

Ni afikun si ran wa pẹlu wa ogbin aini, oyin ṣe orisirisi awọn ọja ti a le ikore ki o si lo. Eniyan ti a ti gba ati lilo wọn fun millennia ati lilo wọn fun ounje, flavoring, ati oogun. Loni, igbalode Imọ ti wa ni mimu soke si ohun ti a ti nigbagbogbo mọ: Bee awọn ọja ni nla ti oogun ati onje tio dara iye.

875

Honey

Honey ni akọkọ ati julọ kedere ọja ti o ba de si okan nigbati lerongba nipa Bee awọn ọja. O ti wa ni imurasilẹ wa ni Ile Onje oja ati ọpọlọpọ awọn eniyan lo o bi a sweetener ni ibi ti won ti refaini gaari. Honey ni ounje ti oyin ṣe nipa gba nectar lati awọn ododo. Wọn ti tan awọn nectar sinu oyin nipa regurgitating o ki o si jẹ ki o evaporate lati koju awọn sugars ti o ṣe soke awọn oniwe-jc eroja. Ni afikun si gaari, oyin ni kakiri oye ti vitamin, ohun alumọni, okun, amuaradagba, ati awọn miiran oludoti.

Awọn adun ti oyin ni pato ati ki o kan dara ni yiyan si awọn miiran sugars. Ṣugbọn oyin ká anfani lọ jina ju adun ati sweetness. Honey ni o ni afonifoji ilera anfani, mejeeji bi nkankan ti o le jẹ ati bi a ti agbegbe gbígba. Wa ni mọ, sibẹsibẹ, wipe awọn oyin ti o lo yẹ ki o wa aise ati unprocessed.

  • Antioxidants . Honey jẹ ọlọrọ ni antioxidants, eyi ti ran lati tun ibaje ṣe si ara wa nipa ayika majele. Awọn ṣokunkun awọn oyin, awọn diẹ antioxidants bayi ni o.
  • Aleji iderun . Aise ati unprocessed oyin ni allergens lati ayika, pẹlu pollens, m, ati ekuru. Ti o ba je kekere kan bit ti unfiltered oyin ti a ti produced ni agbegbe rẹ agbegbe ni gbogbo ọjọ, o yoo ri pe o gba iderun lati rẹ aleji aisan. Nipa dosing pẹlu allergens ti o kọ soke kan adayeba ni ajesara fun wọn.
  • Ounjẹ ilera . Honey ti a ti han lati mu lẹsẹsẹ ni ọna meji. Ni oke ni nipa awọn antibacterial-ini ti oyin le din ipele ti kokoro arun ti o fa ọgbẹ. Ni awọn oluṣafihan oyin pese probiotics lati iranlowo lẹsẹsẹ.
  • Iwosan ọgbẹ . Bi awọn kan ti agbegbe ikunra, oyin le ti wa ni lo lati toju ọgbẹ. O ni o ni ogun aporo ipa ati ki o ntọju ọgbẹ mọ ki nwọn ki o le jina diẹ sii ni yarayara.
  • Egboogi-iredodo ipa. Ńlá iredodo ti wa ni kan adayeba ara ti iwosan, ṣugbọn awọn kekere-ite, onibaje iredodo ti afflicts ki ọpọlọpọ awọn America nitori ko dara onje jẹ ọmọde. Honey ni a mo lati din onibaje iredodo ni àlọ ti takantakan lati arun okan. O tun stabilizes awọn ipin laarin rere ati buburu idaabobo.
  • Ikọaláìdúró bomole.  Nigbamii ti o ba ni kan tutu fi kan teaspoon ti oyin to kan ife ti gbona tii. Honey suppresses a Ikọaláìdúró ati nibẹ ni tun diẹ ninu awọn eri ti o le ran lati jina a tutu ati ki o din awọn oniwe-iye.
  • Tẹ-2 Diabetes. Fun awọn eniyan pẹlu iru-2 àtọgbẹ, o jẹ pataki lati ko Ìkún awọn ẹjẹ pẹlu gaari. Honey ti wa ni tu sii laiyara wọ inu ẹjẹ ju ti refaini suga, eyi ti o mu ki o kan ti o dara wun fun diabetics.

Bee eruku adodo

Bee eruku adodo o yatọ si lati oyin. O ti wa ni polini ti oyin ti gbà lati awọn ododo ati aba ti sinu kekere granules. Fun awọn oyin, awọn adodo boolu ti wa ni fipamọ ni awọn Agbon ati ki o lo bi orisun kan ti amuaradagba. Bi nwọn lowo ni polini sinu Agbon miiran irinše ti wa ni afikun si o pẹlu ensaemusi lati Bee ká itọ, kokoro arun, ati nectar.

Fun eda eniyan, Bee eruku adodo jẹ a onje powerhouse ati nibẹ ni o wa ọpọlọpọ awọn idi lati lo o bi a ara rẹ deede onje. O ṣe pataki lati mo wipe Bee eruku adodo ti wa ni ko ba ri ni awọn Bee awọn ọja bi oyin ati ọba jelly. Tun kiyesara ti Bee eruku adodo awọn ọja pẹlu additives. Awọn wọnyi ni o wa ko adayeba awọn ọja ati o si le paapaa jẹ ipalara.

  • Pari ounje. Bee eruku adodo ni gbogbo awọn ti awọn eroja ti a èèyàn nilo ni o kekere granules. O ni o ni amuaradagba, carbohydrates, sanra, antioxidants, vitamin, ati awọn ohun alumọni. O ti wa ni a pipe ounje.
  • Àdánù Iṣakoso.  Bee eruku adodo ti a ti ri lati ran awon eniyan padanu ati lati ṣakoso awọn àdánù nigba ti lo bi awọn kan afikun si kan ni ilera onje ati deede idaraya. O le ran nipa safikun awọn ara ile ti iṣelọpọ.
  • Ounjẹ ilera.  Iwadi ti fihan wipe njẹ Bee eruku adodo le mu rẹ ti ounjẹ ilera. Eleyi le wa ni salaye nipa awọn o daju pe o ni okun bi daradara bi probiotics.
  • Ẹjẹ.  Anemic alaisan fun Bee eruku adodo ìrírí ohun ilosoke ninu ẹjẹ pupa ninu awọn ẹjẹ. Idi ti yi sele ti ko ba ye, sugbon Bee eruku adodo supplementation dabi lati ran awon eniyan pẹlu ẹjẹ.
  • Ẹjẹ idaabobo awọ awọn ipele.  Bee eruku adodo bi afikun ti tun a ti han lati fiofinsi awọn ipele ti idaabobo awọ ninu ẹjẹ. O fa awọn ipele ti o dara idaabobo (HDL) lati lọ soke, nigba ti awọn ipele ti buburu idaabobo (LDL) lọ si isalẹ.
  • Akàn idena.  Ni ẹrọ pẹlu eku, Bee eruku adodo ni onje idaabobo awọn Ibiyi ti èèmọ.
  • Longevity.  Afonifoji-ẹrọ ti o han wipe Bee eruku adodo takantakan si slowing ti awọn ti ogbo sii lakọkọ. O dabi lati se alekun iranti, lowo ti iṣelọpọ, teramo awọn okan ati àlọ, ati ki o pese eroja wipe ọpọlọpọ awọn eniyan kù bi nwọn ti ori.

Royal Jelly

Ko lati wa ni dapo pelu oyin, eyi ti o kikọ sii ni Osise oyin, ọba jelly ni ounje fun ayaba Bee, bi daradara bi awọn idin ninu a ileto. Royal jelly jẹ ọkan ninu awọn okunfa lodidi fun nyi a larva sinu kan ayaba dipo ju a Osise Bee. Awọn tiwqn ti ọba jelly pẹlu omi, amuaradagba, suga, kekere kan bit ti sanra, vitamin, antioxidants, aporo ifosiwewe, kakiri ohun alumọni, ati ensaemusi. O tun ni a yellow ti a npe ni ayaba Bee acid, eyi ti oluwadi ti wa ni oluwadi, ati eyi ti o ti ro lati wa ni awọn kiri lati nyi arinrin oyin sinu ayaba.

  • Atarase. Royal jelly le ti wa ni ri ni diẹ ninu awọn ti agbegbe ẹwa awọn ọja nitori ti o le ran dabobo ara lati oorun. O le ani atunse diẹ ninu awọn ti ibaje tẹlẹ ṣẹlẹ nipasẹ oorun, pẹlu mimu-pada sipo isan ati atehinwa hihan ti brown to muna.
  • Idaabobo.  Bi pẹlu awọn mejeji oyin ati Bee eruku adodo, gba ọba jelly ti a ti han lati dọgbadọgba jade ti o dara ati buburu idaabobo awọ ninu ẹjẹ.
  • Anti-tumo ini. Diẹ ninu awọn ẹrọ ti han wipe ọba jelly, nigba ti itasi sinu akàn ẹyin, le fa fifalẹ awọn idagbasoke ti èèmọ.
  • Ibisi ilera.  Diẹ ninu awọn faramọ ti ọba jelly sọ o le mu obinrin irọyin ati paapa relive àpẹẹrẹ PMS.
  • Ounjẹ ilera.  Royal jelly ni a tun mo lati wa ni anfani lati soothe awọn nọmba kan ti Ìyọnu ipo lati adaijina to indigestion to àìrígbẹyà.

Miiran Bee Products

Aise, Organic, ati unprocessed oyin, Bee eruku adodo, ati ọba jelly wa ni gbogbo awọn jo mo rorun lati ri ni ayanfẹ rẹ ilera itaja, tabi dara sibẹsibẹ, a agbegbe Beekeeper. Nibẹ ni o wa kan diẹ awọn ọja miiran ṣe nipa oyin ni Ile Agbon ti o ti wa ko bi daradara iwadi ati eyi ti ko ba ti wa bi rorun lati gba ọwọ rẹ lori. Propolis, fun apẹẹrẹ, ni resinous ohun elo ti oyin ṣe lati ṣoje ati eyi ti won lo lati Igbẹhin kekere dojuijako ati ihò ninu awọn Ile Agbon.

Fun eda eniyan, propolis le ṣee lo ni agbegbe ohun elo. O jẹ ko kan onje ounje ọja, biotilejepe o le lo lati ṣe chewing gomu. Propolis ni o ni antibacterial ini ati ti gun a ti lo bi awọn kan ti agbegbe atunse fun ọgbẹ, irorẹ, ati awọn ara rashes. Lopin eri fihan wipe o le tun ran lati toju Herpes, ehin àkóràn, ati awọn iredodo arun. Awọn ẹri ni ko arigbamu, ṣugbọn propolis jẹ ailewu lati lo.

Beeswax ni awọn ọra nkan na ti oyin lo lati ṣe soke awọn olopobobo ti wọn oyin Combs. O ti wa ni ko je ninu awọn ori wipe o jẹ alakikanju lati Daijesti. O ti wa ni ko loro, ṣugbọn o yoo ko gba Elo ounje jade ti o ba ti o ba gbiyanju lati je o. Ohun ti o jẹ o dara fun wa ni ṣiṣe awọn adayeba Kosimetik, soaps, creams, ati Candles.

Lilo Bee Products ni Smoothies

Honey, Bee eruku adodo, ati ọba jelly le gbogbo wa ni afikun si rẹ Smoothies. Awọn nla ohun nipa Bee eruku adodo ati oyin ni wipe ti won lenu nla bi daradara bi fun ọ iyanu ilera anfani. Bee eruku adodo jẹ ko bi dùn bí oyin, sugbon o se ni kan dara adun. O ti wa ni a ọlọrọ ounje, ki agbekale ti o laiyara. Bẹrẹ pẹlu kan diẹ oka ni akoko kan ati ki o maa mu iye ti o lo lati laarin ọkan teaspoon ati ọkan tablespoon fun smoothie. Gbiyanju blending Bee eruku adodo sinu rẹ Smoothies ati sprinkling lori oke bi sprinkles lori yinyin ipara. Fun gbogbo awọn ti mi smoothie ilana ifihan Bee eruku adodo, tẹ awọn ọna asopọ ni isalẹ.

Bee polini Smoothies

O le fi oyin ọpọlọpọ si rẹ Smoothies ni ibi ti eyikeyi miiran sweetener ti o le lo. O fẹ daradara pẹlu gbogbo awọn miiran eroja, sugbon tun le tàn lori awọn oniwe-ara. Nigbagbogbo wo fun Organic ati aise oyin ati ti o ba ti o ti le ri a ọja ṣe tibile, ti o ni paapa dara. Ṣayẹwo rẹ to sunmọ agbẹ ká oja fun a agbegbe oyin.

Awọn adun ti ọba jelly ni ko bojumu si gbogbo eniyan. O le jẹ tart, ati bi diẹ ninu awọn apejuwe o, kekere kan fishy. Awọn ti o dara awọn iroyin ni wipe ti o nikan nilo kekere kan bit ti o (nipa a teaspoon fun smoothie) lati gba awọn ilera anfani ati awọn ti o le boju o ni smoothie pẹlu okun eroja. Ni o daju, gbiyanju nso pọ o pẹlu oyin lati tọju awọn adun.

Bee awọn ọja ba wa o lapẹẹrẹ fun won ounje akoonu ati agbara lati larada awọn ara eda eniyan ni nọmba kan ti ọna. Ma jẹ cautious nigba lilo awọn ọja ti o ba ti o ba wa ni inira oyin tabi ro pe o le jẹ. Lakoko ti o ti toje, ti o ba ti o ba wa inira to Bee stings, eyikeyi ọkan ninu awọn Bee awọn ọja le fa o lati ni a lenu bi daradara.

Ohun ti o jẹ rẹ iriri pẹlu Bee awọn ọja? Ṣe o ni a ayanfẹ? Jọwọ ma so nipa nlọ kan ọrọìwòye ni isalẹ.


Post akoko: Dec-13-2016
lorun NOW
  • * KỌMPUTA: Jọwọ yan awọn Cup